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【キング・オブ・アウトロー】瓜田純士、かく語りき

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元“アウトローのカリスマ”瓜田純士がメタボ解消!「ペ・ヨンジュンレベルのボディに……」

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 今年の1月、医者から「メタボ宣告」を受けた“元アウトローのカリスマ”こと瓜田純士(36)。「夏までに全身をペ(・ヨンジュン)レベルに仕上げ、ヌードを披露する」と宣言し、春先からダイエットと筋トレを始めたが、果たしてその後、どうなったのか? 約束の夏を過ぎたので、ヌードの撮影を要請してみた。

 9月某日。渋谷区道玄坂にあるサイゾーの特設スタジオに妻同伴で現れた瓜田は、開口一番、こう詫びた。

「力及ばず、『ペ』には届きませんでした。すいません」

 目標とする、ペ・ヨンジュンのようなボディーは獲得できなかったという。しかし、それなりの成果は得られたようだ。

「下半身はまだまだですが、上半身は結構いい感じに仕上がりましたよ」

 そう言ってウィンドブレーカーを脱ぎ捨てると、その場に居合わせたカメラマンや編集スタッフから「おおっ!」という感嘆の声が漏れた。かつて医者から「ポッコリおなか」と笑われた腹部は、ボクサーのようにシェイプされ、腹筋の凸凹も認められる。

「シックスパックまではいきませんでしたが、どうにかファイブパックまで割ることに成功しました」

378A2621_1逆三角形(▽)のボディーを手に入れた瓜田が、誇らしげに妻を抱き寄せる。

 驚くべきは、腹筋ばかりではない。かつてはまな板のようだった胸板も、大胸筋がほどよく隆起。上腕の太さも増している。それに対し腹部は凹んでいるため、男なら誰もが憧れる逆三角形ボディーを、わずか半年あまりで手に入れた格好だ。数値の変化は以下の通り。

身長   182㎝→182.5㎝ 
体重   74㎏→63㎏
バスト  95㎝→99㎝
ウエスト 85㎝→69㎝
上腕   30㎝→33㎝
体脂肪率 20%→10%

 ジムにもライザップにも通わず、自宅でボディーメイクに励んだという瓜田。その苦労話と成功の秘訣を聞いてみた。

――年始にお会いしたとき、ふっくらされた印象を受け、「いよいよ瓜田さんも、中年太りか……」と思ったのですが、あれから随分と努力をされたようですね。8年前のアウトサイダー出場時よりも、若々しいボディーじゃないですか。

瓜田 今後も更新は続きますが、今が瓜田史上、最もイケてるボディーです。

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