コレなんて、息吸いながら背伸びしてるだけだし。(「つま先立ちドローイン」腹筋や体幹を鍛える呼吸法) コレに至っては、あぐらをかいてお腹へこへこしてるだけじゃ……?(「ブレス・腹式」単なる腹式呼吸!?)
というか……。
ひとりフェ○チオでしょ!? 自分で自分のを舐められるかチャレンジ!
コレは普通に筋トレっぽく見えますが(「骨盤腹筋運動」背中を丸めるための運動」) だめだ。さっきの余韻で、別姿勢でひとりフェ○チオしてるようにしか見えない……! 違います
……というわけで、やってみました。
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